Inotul este singurul sport recomandat de catre specialisti pentru copiii pana-n 10 ani pentru ca muschii si articulatiile se pun in miscare fara a fi nevoite sa suporte vreo greutate, reducandu-se tensiunea care exista la nivelul acestora, astfel nu este afectata cresterea si dezvoltarea copilului.Ca activitate sportiva, copii pof fi invatati sa inoate de la varsta de 4 ani, atunci cand micutii au deja mobilitate si musculatura este dezvoltata cantitativ.
Cursuri de initiere inot pentru copii si adulti
- Cursuri de initiere, consolidare si perfectionare
- Cursuri de initiere pentru grupuri organizate (gradinite, scoli, etc.)
- Cursuri de refacere prin inot pentru persoane cu probleme medicale.
Echipa noastra este formata din instructori tineri cu vocatie in lucrul cu copii, care pe parcursul orelor de initiere inot vor urmari : in functie de nivelul cursantului: adaptarea in mediul acvatic, dobandirea echilibrului in apa, invatarea miscarilor de baza ale inotului - de la cele simple la cele mai complexe - invatarea si perfectionarea inotului dezvoltarea echilibrului atat fizic cat si psihic, integrarea in grup si socializarea.
Totul este bine definit pe grupe de varste si etape de pregatire pus in practica prin intermediul unui personal bine pregatit.
PINGUIN-incepatori
Aceasta clasa este dedicata pentru copii fara cunostinta de inot
Se urmareste:
- Acomodarea cu mediul acvatic
- Insusirea cunostinelor de baza pentru inot
- Pozitia corecta pe apa si respiratia
- Primele cunostinte vizavi de procedeul Spate si Craul
- Sarituri in bazinul mare si introducerea pentru urmatorul nivel
CALUT-avansati I
Aceasta clasa se adreseaza in primul rand copiilor care au absolvit cursul “PINGUIN”, cei care nu au urmat cursul, vor fi testati in prealabil.
Se urmareste:
- acomodarea copilului cu procedeul Craul si Spate
- invatarea sariturii in cap
DELFIN-avansati II
Se adreseaza copiilor (sportivilor) care au absolvit cele doua cursuri.
Se urmareste:
- Perfectionarea procedeelor Craul si Spate
- Invatarea procedeelor Bras si Fluture
- Descoperirea si cultivarea calitatilor motrice
RECHIN-performanta
Selectarea in loturile de performanta se va face dintre copiii cu calitati deosebite
Pentru sedintele de initiere inot este obligatorie programarea.
INCEPATORI | Pret/LEI |
12 sedinte | 200.00 |
ocazional | 25.00 |
AVANSATI |
|
8 sedinte | 140.00 |
12 sedinte | 180.00 |
ocazional | 25.00 |
* sedinta 90 min.
